Tứ trụ sức khỏe là gì?

1.Tinh thần 2. Vận động 3. Giấc ngủ 4.Dinh dưỡng 💁Các ông cha và Thầy thuốc về y học đã nói rằng chữa được bách bệnh là từ việc ăn uống, bổ sung dinh dưỡng vào cơ thể. Vì thiếu chất, vì môi trường sống, vì thực phẩm không sạch, không có dinh dưỡng nên CON NGƯỜI mới sinh ra BỆNH. Rồi lại tìm tới THUỐC ! 👉Chính ăn uống, dinh dưỡng mới nuôi từng tế bào chúng ta lớn lên và phát triển như bây giờ. Và cũng là bài thuốc hay nhất chữa các bệnh tật 😊

Cuộc sống xanh Phạm Thị Ngư, Xã Phong Nẫm, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận